JAK SIĘ POZBYĆ TRĄDZIKU? 3 PRODUKTY, KTÓYCH NIE LUBI NASZA SKÓRA

Żele, toniki, kremy, maski, serum... długo  by tak wymieniać. Są to oczywiście kosmetyki, które  mają zapewnić lepszy wygląd naszej skóry. Nie mogę powiedzieć, że się do tego nie przyczyniają, lecz… Czy zastanawiałyście się czemu mimo codziennej, regularnej pielęgnacji, na waszej twarzy wciąż pojawiają się niereprezentacyjne wypryski lub wasza skóra nie wygląda „szczęśliwie”?

Polecam zajrzeć do waszego barku , szafki kuchennej lub lodówki…

 Nie to nie żart, od naszego odżywiania zależy stan naszej skóry, trądzik „młodzieńczy”, który występuje nawet u 30-40 latek, suche alergiczne odczyny, przez które odkłada się na twarzy podkład. Znacie to prawda?

W dzisiejszym poście chciałabym wam przedstawić 5 produktów spożywczych, które mają największy wpływ na stan naszej cery i na własnym przykładzie mogę wam poświadczyć, że zminimalizowanie ich spożycia wpłynęło diametralnie na moją skórę.

Miejsce nr 3

Chleb to dla wielu osób element obowiązkowy każdego śniadania czy kolacji, nie ma w tym nic złego, jednak należy liczyć się z faktem, że białe pieczywo nie sprzyja zarówno naszej figurze, jak również odbija się na cerze.

Dlaczego tak się dzieje?

Białe pieczywo jest wypiekane z mocno oczyszczonej mąki, jest w niej dużo mniej witamin i składników odżywczych w tym witaminy B2. Sprzyja to nadmiernemu wydzielaniu przez skórę łoju, a co za tym idzie częstego przetłuszczania i powstawania wyprysku.

Miejsce 2

Tutaj szczęście mają osoby, nie lubiące słodyczy, bo to właśnie czekolada jest w dużym stopniu winna. Osoby pożywające duże ilości tego przysmaku borykają się bowiem z licznymi wypryskami szczególnie w okolicach policzków i brody, a także na plecach.

Dlaczego tak się dzieje?

Dlatego, że wielu z nas wybiera czekolady mleczne, z karmelem, z truskawkami, deserowy. W większości w ich składzie znajdziemy tłuszcze utwardzone, cukier, aromaty, mleka w proszku oraz wiele substancji, które powodują pogorszenie stanu cery.

Miejsce 1

Na pierwszym (nie)honorowym miejscu zawitał wszystkim bardzo dobrze znany kurczak. Spożywany w pod wieloma postaciami stanowi niedrogie, łatwe w obróbce i nisko kaloryczne danie które smakuje większości z nas. Jednak życie nie wygląda to nie bajka, a dzisiejsze kurczaki nie są takie zdrowe. Powodują powstawanie licznych zmian trądzikowych nawet u dojrzałych kobiet.

Dlaczego tak się dzieje?

Jak już wspomniałam mięso z kurczaka jest niedrogie i ma bardzo wielu zwolenników. Koncerny to wykorzystują, chcąc zdobyć jak największe pieniądze pragną jak najszybciej wyhodować dorosłego ,nadającego się do sprzedaży kurczaka. Skrócenie czasu dojrzewania, nie jest możliwe bez stosowania hormonalnych odżywek. Niestety to odbija się na klientach dotyczy to nie tylko skóry, ale także zaburzeń gospodarce hormonalnej (szybsze dojrzewanie, problemy z zanikającą miesiączką).

A Wy zastanawiałyście się czy to co jecie ma wpływ na waszą cerę?

Żeby nie było tak strasznie już niedługo przedstawię wam kilka produktów przyjaznych skórze.

Ilustriation by (http://zinaarts.com/)